Đau khớp tay gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Ngoài ra, nó còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm khác. Vì vậy, nếu chủ quan không thăm khám và điều trị kịp thời, tình trạng bệnh sẽ tiến triển nặng để lại hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Đau khớp tay là bệnh gì? Cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Đau khớp tay là bệnh gì?
Khớp ngón tay là khớp nối giữa hai đốt ngón tay và giữa xương ngón tay với xương bàn tay. Một số người chỉ cảm thấy đau ở khớp tay khi họ di chuyển hoặc chạm vào chúng. Mặt khác, trong một số trường hợp, cơn đau được cảm nhận ngay cả khi ngón tay không cử động. Nguyên nhân gây đau khớp tay có thể đặc biệt liên quan đến bệnh tật.
Hội chứng ống cổ tay
Chèn ép dây thần kinh giữa khi nó đi qua ống cổ tay. Kết quả là người bệnh bị viêm, đau, tê, giảm hoặc mất cảm giác ở bàn tay và các ngón tay. Nhân viên văn phòng đặc biệt dễ bị tình trạng này nhất vì họ thường làm việc nhiều giờ với máy tính, gây căng thẳng cho ống cổ tay.
Thoái hóa khớp bàn tay
Nếu các khớp ngón tay bị đau và sưng tấy thì rất có thể bạn đã bị thoái hóa khớp. Đây là một tình trạng liên quan đến tuổi tác dẫn đến mất sụn và thay đổi xương ở các ngón tay. Lúc này, giữa các khớp xương không còn sụn nên các đầu xương cọ sát vào nhau gây tổn thương, sưng tấy và đau nhức.
Đau khớp tay là một biểu hiện của bệnh thoái hóa khớp bàn tay
Hội chứng De Quervain
Hội chứng này đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Do đó, tình trạng này gây viêm gân cơ duỗi ngắn của ngón tay cái, gây đau ở mặt ngón cái của cổ tay, đau tăng lên khi bệnh nhân vặn cổ tay hoặc nắm lấy vật gì đó.
Viêm đa khớp
Triệu chứng đau khớp ngón tay do viêm đa khớp thường kèm theo các ngón tay bị gập và sưng tấy. Theo thời gian, tình trạng biến dạng khớp ngày càng nghiêm trọng và gây nhiều phiền toái cho bệnh nhân
U nang hoạt dịch
U nang hoạt dịch là những cấu trúc tròn, chứa đầy chất lỏng khiến ngón tay đau và mềm khi chạm vào. U nang hoạt dịch chỉ gây đau khớp tay khi chúng xảy ra. Ngoài ra, đau khớp tay còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác như gút, hội chứng Raynaud, lupus…
Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp tay khác
Đau khớp tay là bệnh gì là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, đau nhức xương khớp tay có thể không phải do bệnh mà do các nguyên nhân khác, chẳng hạn như:
- Bẩm sinh hay chế độ dinh dưỡng không khoa học dẫn đến cơ thể thiếu hụt canxi, tăng nguy cơ loãng xương, khiến xương dễ bị hao mòn.
- Chấn thương thể thao, tai nạn xe hơi hoặc các hoạt động hàng ngày có thể làm bạn bị thương, trật khớp hoặc đau dữ dội ở khớp ngón tay.
- Đau khớp tay tạm thời do sử dụng máy tính hoặc điện thoại quá nhiều.
Nhiều nguyên nhân gây đau nhức xương khớp tay
Xem thêm: 10 tác dụng của ghế massage mà bạn không nên bỏ qua
Cách làm giảm đau khớp tay
Có một số phương pháp điều trị đau khớp tay không xâm lấn có thể giúp giảm đau trước khi gặp bác sĩ. Các giải pháp bao gồm:
Phương pháp sơ cứu
Theo nhiều chuyên gia, sơ cứu đúng cách giúp điều trị vết thương hiệu quả hơn. Sơ cứu được coi là lựa chọn hàng đầu trong bốn bước đơn giản:
- Nghỉ ngơi và thư giãn tay đau nhức của bạn và hạn chế hoạt động của bạn càng nhiều càng tốt.
- Chườm đá lên vùng bị đau là một cách giúp giảm đau và giảm sưng ở tay.
- Băng giúp cố định cánh tay bị đau đồng thời giảm sưng và hạn chế cử động của cánh tay.
- Nâng cao cánh tay bị đau phía trên tim để tăng lưu lượng máu và giảm đau và viêm.
Phương pháp sơ cứu giảm đau khớp tay
Uống thuốc giảm đau
Các loại thuốc giảm đau thông thường như acetaminophen, aspirin và ibuprofen có thể giúp giảm triệu chứng đau khớp tay. Tuy nhiên, bệnh nhân cần lưu ý rằng tác dụng của thuốc chỉ là tạm thời. Điều này có nghĩa là cơn đau hoàn toàn có thể tái phát bất cứ lúc nào.
Bên cạnh đó, các bác sĩ khuyến cáo người bệnh không nên quá phụ thuộc vào thuốc mà cần chú ý uống đúng liều lượng theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Dùng thuốc giảm đau trong thời gian dài hoặc dùng sai liều lượng có thể gây hại cho dạ dày, gan, thận dẫn đến nhiều hệ lụy phức tạp.
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu là một cách trị đau khớp tay hiệu quả và thúc đẩy phục hồi chức năng thể chất.
Hiện nay có nhiều phương pháp vật lý trị liệu như tập phục hồi chức năng, sóng xung kích trị liệu, nhiệt trị liệu, thủy liệu pháp, ánh sáng trị liệu. Người bệnh nên tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, chuyên gia để có hiệu quả phục hồi tốt. Tránh tập thể dục tại nhà sau lớp vật lý trị liệu của chuyên gia, vì nó có thể làm hỏng hệ thống cơ xương của bạn và làm trầm trọng thêm cơn đau khớp tay.
Sử dụng ghế massage giảm đau khớp
Ghế massage toàn thân là phương pháp hoàn hảo cho bệnh đau nhức xương khớp. Do đó, chúng ta thường quan tâm đến chức năng này khi chọn mua ghế massage. Ghế massage hoạt động nhờ hệ thống các con lăn, túi khí và hệ thống nhiệt hồng ngoại giúp nhanh chóng xoa dịu các cơn đau nhức trên cơ thể, giảm đau nhức xương khớp với ghế massage rất hiệu quả. Ghế massage không chỉ được khuyên dùng cho bệnh đau khớp ở người già mà còn dành cho dân văn phòng và những người làm việc khi ngồi cùng một tư thế.
Sử dụng ghế massage giảm đau khớp
Bài viết đã giúp bạn hiểu được đau khớp tay là bệnh gì. Triệu chứng đau khớp tay có thể là cảnh báo bệnh lý cần điều trị, nếu không chắc chắn, bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được kiểm tra và chẩn đoán đúng cách.
