Dưỡng trắng da mặt được rất nhiều chị em, phụ nữ quan tâm. Sở hữu một làn da trắng hồng đem lại vẻ đẹp và sự tự tin. Có rất nhiều cách làm trắng da tự nhiên, các chị em có thể cân nhắc và lựa chọn phương pháp phù hợp với bản thân.
1. Dưỡng trắng da mặt
Da tối, xỉn màu có thể do nhiều nguyên nhân như tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, lựa chọn lối sống kém, tình trạng sức khỏe, hoặc thậm chí là căng thẳng. Làn da trắng và mịn màng là niềm mơ ước của nhiều cô gái và không hề thiếu các loại kem làm sáng da và kem dưỡng trắng da mặt trên thị trường. Nhưng việc sử dụng mỹ phẩm có thành phần hóa học trong một thời gian dài có thể gây hại cho làn da của bạn.
Chúng tôi chia sẻ với bạn một số mẹo để làm dưỡng trắng da mặt một cách tự nhiên và có được vẻ ngoài hoàn mỹ. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng bạn không thể từ một làn da ngăm đen trở thành một làn da trắng trẻo. Bạn có thể có được màu da tự nhiên của mình. Theo thời gian da có xu hướng sẫm màu do các yếu tố như khói bụi, ô nhiễm,… Chúng tôi liệt kê các mẹo giúp dưỡng trắng da mặt của bạn.
1.1 Ngủ đủ giấc
Nghe có vẻ kỳ quặc? Nhưng đây là cách dưỡng trắng da mặt cần thiết và bắt buộc. Ngủ ít có thể ảnh hưởng đến làn da và khuôn mặt vì cơ thể bạn cần ngủ từ 7 đến 9 tiếng. Bạn cần dành đủ thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi để mang lại vẻ tươi sáng bên trong. Vào đêm lúc bạn ngủ, lượng máu đến da tăng cao. Điều này đồng nghĩa với việc bạn thức dậy với một làn da sáng khỏe. Nhưng nếu không ngủ đủ giấc, làn da của bạn có thể trông thiếu sức sống và xỉn màu, chưa kể đến sự xuất hiện của quầng thâm.
1.2 Uống đủ nước
Bạn phải uống đủ nước để có làn da mịn màng và rạng rỡ. Bạn nên uống ít nhất 8 ounce, tức là hai lít nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể đủ nước. Uống nhiều nước sẽ cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của da bằng cách thải độc tố ra ngoài. Đây là cách không chỉ dưỡng trắng da mặt mà còn mang lại nhiều giá trị sức khỏe khác.
1.3 Thoa kem chống nắng
Bạn cần bảo vệ làn da của mình khỏi những bức xạ có hại của mặt trời khi bước ra khỏi nhà và ngay cả khi đang ở trong nhà vì tia này cũng có thể xuyên qua kính. Thoa đều kem chống nắng hoặc xịt khắp cơ thể và mang theo kính râm, khăn quàng cổ hoặc mũ lưỡi trai để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ô nhiễm.
1.4 Dưỡng ẩm cho làn da
Bạn cần dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng ẩm hàng ngày hoặc dầu dưỡng da khoảng hai lần một ngày. Dưỡng ẩm sẽ giúp cho da bạn thoát khỏi tình trạng khô và bong tróc da. Đồng thời dưỡng trắng da mặt và làn da cũng trở nên rạng rỡ. Quá trình hydrat hóa sẽ giúp tăng cường làn da ngay lập tức.
1.5 Massage mặt với dầu ô liu và mật ong
Đây là cách dưỡng trắng da mặt hiệu quả, hãy massage da hàng ngày với dầu ô liu và mật ong. Trộn 2 muỗng canh dầu ô liu và một muỗng canh mật ong và massage lên da trong vòng vài phút. Nếu bạn có làn da dầu thì hãy thêm vài giọt nước cốt chanh. Lau sạch gói này bằng nước ấm. Phương pháp điều trị tại nhà này sẽ mang lại cho bạn làn da trắng hơn.
1.6 Xông da mặt
Phương pháp làm sạch sâu này sẽ giúp mở lỗ chân lông của bạn và làm sạch bụi bẩn. Nhưng thay vì dùng nước lã, bạn hãy đun sôi vỏ chanh trong nước rồi dùng nước đó để xông mặt. Sau vài phút bạn hãy làm khô mặt bằng khăn ướt. Vitamin C trong chanh sẽ làm dưỡng trắng da mặt hiệu quả.
1.7 Dùng nước hoa hồng lạnh
Nước hoa hồng có đặc tính chống viêm và làm giảm mẩn đỏ trên da của bạn. Xịt nước hoa hồng lạnh lên mặt sẽ giúp làn da tươi trẻ sảng khoái và còn giúp da sáng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng ngày bất cứ lúc nào trong ngày.
1.8 Tẩy tế bào chết cho da
Bạn cần tẩy da chết thường xuyên để loại bỏ lớp da chết tích tụ mỗi ngày. Sử dụng gói tẩy tế bào chết tại nhà bằng cách kết hợp 2 thìa cà phê bột gạo trộn với một ít dầu dừa. Xoa hỗn hợp này lên da để cải thiện làn da của bạn và loại bỏ rám nắng.
1.9 Sử dụng toner tự nhiên hai lần một ngày
Sử dụng toner tự nhiên 2 lần 1ngày. Để tạo ra một loại toner tự nhiên, bạn cần trộn lượng giấm táo và nước hoa hồng bằng nhau. Sau đó nhúng miếng bông vào dung dịch và lau mặt, rửa sạch sau 2 phút. Điều này sẽ giúp loại bỏ các tạp chất và tế bào da chết, mang lại làn da mềm mại và làm sáng da.
2. Dưỡng chất tự nhiên giúp dưỡng trắng da mặt
“Lớp biểu bì của chúng ta liên tục tạo ra các tế bào da mới sau mỗi 14-21 ngày, sau đó chắc chắn các tế bào da chết sẽ tích tụ lại”. Mỗi người đều có loại da riêng biệt, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn hiểu tình trạng da của chính mình và thử nhiều công thức cho đến khi bạn tìm thấy một công thức thực sự phù hợp với làn da của mình. Đừng lo! Có rất nhiều dưỡng chất trong tự nhiên mà chúng ta có thể sử dụng làm phương pháp dưỡng trắng da mặt:
2.1 Dầu dừa
Thời gian chuẩn bị: 5-40 phút
Dừa được biết đến như một loại thực phẩm có tính tẩy rửa mạnh mẽ, giúp tăng tốc độ chữa bệnh bằng cách loại bỏ triệt để tất cả các độc tố. Dầu dừa cũng có tác dụng tương tự đối với cơ thể, đặc biệt là dầu dừa nguyên chất. Nếu bạn có làn da khô, chỉ cần sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm cho da mặt hoặc da của bạn. Trên thị trường, dầu dừa nguyên chất (VCO) được bán ở nhiều nơi như siêu thị, cửa hàng, …, nhưng bạn cũng có thể tự sản xuất tại nhà.
Cách làm
- Chuẩn bị một bát nước cốt dừa đã vắt từ 5 quả.
- Để lửa ở mức “cao” và đun nóng chảo trên bếp.
- Cho nước cốt dừa vào chảo và chiên trong khoảng 30 – 40 phút cho đến khi dừa chuyển sang màu nâu, sau đó cho vào ly qua rây lọc. Năm trái dừa có thể tạo ra khoảng 300 ml dầu dừa.
- Để nguội rồi mới cho vào chai thủy tinh.
- Bạn có thể trộn hai muỗng canh dầu dừa với vài giọt nước cốt chanh tươi. Sau đó khuấy đều và dùng bông tẩy trang để làm sáng da mặt và vùng cổ.
- Để nó trong 15 phút trước khi bạn có thể rửa sạch bằng nước ấm.
Thận trọng: Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng dầu dừa, vì vậy tốt hơn là bạn nên bôi nó trước khi đi ngủ vào buổi tối. Ngoài dưỡng trắng da mặt bạn cũng có thể áp dụng nó trên da cơ thể.
Xem thêm:
- Danh Sách cửa hàng PT2000 cập nhật mới và đầy đủ nhất
- Nón lá Việt Nam – Biểu tượng đặc trưng của văn hóa Việt
- Những kiểu tết tóc đẹp dễ làm mà các nàng nên bỏ túi
2.2 Baking Soda
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Nếu bạn thấy da không đều màu, đặc biệt là vùng mũi sậm màu hơn một chút thì rất có thể do bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông. May mắn thay, thành phần làm bánh này được làm từ các hạt mịn từ natri và chất cân bằng độ pH có thể loại bỏ tế bào da chết và làm đều màu da. Thành phần của baking soda cũng có thể ngăn ngừa tình trạng viêm da. Cho dù bạn cần bao nhiêu, hãy sử dụng tỷ lệ 2: 1 cho nước và bột baking soda.
Cách làm
- Rửa mặt bằng nước ấm để mở lỗ chân lông.
- Trộn một thìa cà phê baking soda với nước theo tỷ lệ.
- Thoa lên vùng da bị xậm màu, đặc biệt là vùng chữ T. Lau khô và đợi 1 tới 4 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh và lau khô da.
- Tin tốt là baking soda cũng có lợi để thu nhỏ lỗ chân lông. Thực hiện ba lần một tuần để có được kết quả hiệu quả hơn.
Thận trọng: Nó được khuyến khích cho da khô. Những người có da nhờn có thể thoa hỗn hợp baking soda và muối (không thêm nước) dọc theo vùng chữ T bằng một miếng bông để giảm da nhờn và làm sạch lỗ chân lông bị tắc.
2.3 Bột yến mạch và mật ong
Thời gian chuẩn bị: 10 phút
Xay bột yến mạch bằng máy xay thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, sau đó thêm mật ong vào nếu cần. Công thức này có tác dụng như tẩy tế bào chết trên da mặt để loại bỏ các tế bào da cũ và giảm kích ứng, đồng thời mật ong cũng hoạt động như một chất dưỡng ẩm.
Thận trọng: Không dùng cho da nhạy cảm và những người dị ứng với các thành phần tạo nên mật ong .
2.4 Túi trà hoa cúc
Thời gian chuẩn bị: 3 phút
Đặt túi trà ẩm lên mắt được biết là có thể giúp giảm bọng mắt do thiếu ngủ hoặc khóc dữ dội sau khi xem phim truyền hình K-drama. Bạn có thể thử kỹ thuật này để dưỡng trắng da mặt đã trở nên xỉn màu vì quầng thâm quanh mắt.
Túi trà có hai thành phần là caffein và tannin – cả hai đều là chất làm se để chống viêm – có thể làm giảm sưng húp mắt.
2.5 Tỏi
Thời gian chuẩn bị: 1 phút
Da xỉn màu cũng có thể do mụn trứng cá và sẹo mụn mất nhiều thời gian để chữa lành. Vì vậy, người ta cần chất chống oxy hóa để chữa và ngăn ngừa các mảng da đổi màu trên mặt. Một trong những chất chống oxy hóa này có thể được chiết xuất từ dầu tỏi.
Cách làm: Bôi lên vùng sẹo mụn, để khô rồi dùng khăn mặt lau sạch. Nếu bạn nghĩ rằng mùi quá hăng, hãy trộn dầu tỏi với nước, hoặc bạn cũng có thể ngâm tép tỏi đã bóc vỏ trong sữa trong một giờ trước khi thoa lên da.
2.6 Chanh
Thời gian chuẩn bị: 1 phút
Vitamin C trong chanh đóng vai trò như một chất chống oxy hóa cho da mặt của bạn. Tất cả những gì bạn phải làm là cắt 1-2 quả chanh đã được rửa thật sạch. Mát xa nhẹ nhàng lên mặt và để khô trong khoảng 30 phút. Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm, rồi tráng lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó để tránh khô da và chỉ lặp lại liệu pháp này mỗi tuần một lần.
Thận trọng: Nếu bị ngứa, rát hoặc kích ứng, hãy ngưng sử dụng.
2.7 Cà chua
Thời gian chuẩn bị: 1 phút
Bạn có thể tận dụng một quả cà chua chín đã được rửa kỹ. Cắt thành 2 miếng, sau đó nhẹ nhàng massage lên mặt và để khô trong 15-20 phút trước khi bạn rửa sạch bằng nước lạnh. Lượng vitamin C tuyệt vời trong cà chua có thể chữa lành mụn trên mặt.
Có rất nhiều cách dưỡng trắng da mặt bao gồm cả phương pháp tự nhiên và phương pháp hóa học. Tuy nhiên để duy trì một làm da đẹp và mịn màng, bạn cần phải có chế độ sinh hoạt lành mạnh.
